Разделы сайта
Главные новости
Качественная ткань бязь из Иваново и ее преимущества
Качественная ткань бязь из Иваново и ее преимуществаВыбор ткани для бытового использования или для пошива одежды необходимо осуществлять с определенной осторожностью. Сейчас на рынке подобной продукции представлена масса бюджетных предложений, многие из которых являются неактуальными.
Диета для кесаренных до операции и после нее

Диета для кесаренных до операции и после нее
Итак, операция кесарева сечения у вас прошла успешно, и на свет родился крепкий и здоровый малыш. Конечно, сразу после подобной операции у большинства женщин аппетит отсутствует, но встречаются и такие, которые готовы в первые же сутки наброситься на еду и поглощать ее в больших объемах. В первые дни женщине делают капельницы, поэтому беспокоиться о том, что в молозиве не будет всех необходимых веществ не стоит.

Рыбная и селедковая диета

Рыбная и селедковая диета
Диетологи считают, что самое нежирное мясо значительно уступает рыбе. И хотя по содержанию белка они мало чем отличаются, рыбный белок усваивается организмом практически полностью. Это означает, что токсины не скапливаются и отравления ими организма не происходит. Рыба гораздо богаче мяса витаминами и аминокислотами. И вполне естественно, что в последнее время появились диеты, в которых рыба – основной продукт.

Возможна ли диета при интенсивных тренировках

Возможна ли диета при интенсивных тренировках
Чтобы стать обладателем красивого и стройного тела, надо приложить максимум усилий. Большое количество людей, стремящихся к похудению, ошибочно считают, что физические нагрузки способны сжечь весь накопившийся за многие годы жир. Желаемый результат можно достичь лишь в сочетании с правильной организацией питания. Интенсивные тренировки и строгая диета – совместимы только в редких исключительных случаях.

Диета разности калорий

Диета разности калорий
Если вы поставили себе цель, во что бы то ни стало похудеть, то делать это надо правильно. При этом не нужно лишать свой организм того количества энергии, которое необходимо, что бы обеспечить его жизнедеятельность. Иначе с вами произойдут совершенно другие изменения. Когда худеешь правильно, то в норму приходит режим сна, и он становится более глубоким и спокойным, а усталость не станет сильнее, чем до похудания. Будет повод и для улучшения настроения – талия уменьшится.

Качественный текстиль ТМ "Все в дом"
Домашний текстиль включает в ассортимент множество разнообразных вещей. Речь идёт не только о полноценных комплектах и наборах постельного белья, но также об отдельных пледах, одеялах и накидках. Найти в стандартных торговых центрах необходимую продукцию достаточно сложно
Покупка текстиля в интернете
Постельное белье является товаром первой необходимости. Без качественного домашнего текстиля обеспечить чего уютную атмосфера в доме невозможно. На сегодняшний день приобретать подобные товары можно не только в профессиональных магазинах
Удобные и выгодные покупки
Шопинг является вполне обычным явлением для любой современной женщины, но как известно зачастую поход в магазин заканчивается серьезными растратами, которые могут серьезно ударить по семейному бюджету.
Детские ортопедические матрасы
Детские ортопедические матрасыУже давно прошли те времена, когда почти не обращали внимания, на то, на чем же спит ребенок. Обыкновенный ватный или шерстяной матрас – согласитесь, небольшой выбор для новорожденного или ребенка младшего возраста.
Как подобрать размер колготок

Как подобрать размер колготокНекоторые женщины считают, что такое качество колготок, как эластичность, само собой решает вопрос о подборе размера колготок: если они окажутся меньше по размеру, то их можно растянуть, если - больше, то давить не будут. Однако такой подход не позволяет женщинам выглядеть весьма элегантно и чувствовать себя комфортно.

Интересные статьи
Профессиональный спа салон европейского уровня
СПА салоны пользуются широкой популярностью среди женщин и мужчин. Оздоровительные заведения позволяют поддерживать красоту и здоровье тела без каких-либо упражнений, физических нагрузок и искусственных средств.
Элитная бижутерия в интернете
Современная бижутерия условно разделяется на бюджетную и элитную. В первую категорию входят дешевые китайские украшения, которые изготавливаются из доступных материалов, а во вторую ювелирные изделия из благородных металлов.
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) System
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) SystemУхоженные руки и красивые ногти- это визитная карточка интеллигентного состоятельного человека. «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей»,-писал великий Пушкин. Профессиональная линия средств по уходу за ногтями наилучшим образом сохранит красоту Ваших рук .
Безопасное постельное белье на каждый день
Безопасное постельное белье на каждый деньУход за кожей всегда становится для женщин насущной проблемой. Даже при использовании дорогостоящих мазей и косметических кремов столкнуться с неприятным раздражением можно без особых проблем. Причиной дискомфорта традиционно становится банальная невнимательность и неаккуратность домохозяйки.
Уход за ногтями в домашних условиях

Уход за ногтями в домашних условияхБольшинство современных женщин не уделяет должного внимания уходу за ногтями, хотя на самом деле они играют важную роль в привлекательном и красивом образе девушки. Благодаря деталям и минимальным украшениям ухоженные ногти позволяют создать строгий

Яндекс.Метрика

Как готовить пюре для прикорма малыша

Как готовить пюре для прикорма малыша
Вот уже и прошло несколько месяцев после того как вы приехали из роддома с малышом. Он уже совсем большой и начинает интересоваться взрослой едой. Да и грудного молока стало не хватать. Пора вводить прикорм.

Как приготовить самой пюре для прикорма? Все совсем не сложно. Нужно только соблюдать несколько обязательных правил. Продукты, из которых вы будете готовить блюдо для своего крохи, должны быть хорошо промыты, быть свежими и хорошего качества.

Идеальным вариантом для первого прикорма будет овощное пюре. На первом году жизни малышу подойдут брокколи, цветная капуста, кабачок, тыква, морковка и картофель. Из них лучше всего начать с менее аллергенных и легких для слабого желудочка овощей – кабачки, цветная капуста и брокколи.

В первый месяц прикорма используют в составе пюре только один вид овоща. Малыш должен привыкнуть к новому блюду.

Рецепты пюре для первого прикорма довольно таки просты и незатейливы. Берете небольшое количество овоща, варите его в воде или готовите в пароварке, или просто на пару до готовности. То есть пока овощ не станет мягким. Это не занимает много времени, особенно, если вы порезали продукт на кусочки.

Затем протираете через сито, взбиваете блендером или венчиком. Перед кормлением добавьте грудного молока или смеси до жидкого состояния пюре. Кроме того такая добавка поможет малышу быстрее полюбить незнакомое блюдо.

Как готовить пюре для прикорма малыша
Особая рекомендация – прикорм должен быть без соли и сахара, температура блюда – близкая к комнатной.

Прежде как готовить пюре для прикорма, ребенок должен быть абсолютно здоровым. После первого знакомства с овощным или фруктовым пюре, необходимо проследить – не возникла ли реакция маленького организма на продукт в виде диатеза или аллергии.

Фруктовое пюре детишкам до года готовят только из тех фруктов, которые произрастают в вашей полосе. Остальные вводят после того, как малышу исполнится годик.

Обычно фрукты помещают в духовку и запекают. Затем освобождают от кожуры и удалят сердцевину. Измельчают в блендере или протирают через сито. Если пюре получилось густое – добавляют молоко или смесь.

Перед тем как готовить пюре, прикорм нужно начинать с маленьких порций. Поэтому не старайтесь готовить много. Готовое пюре хранить в холодильнике можно только сутки.

Мясное пюре обычно вводят только после 9-ти месяцев. Мясо отваривают, измельчают через мясорубку. Такое блюдо получается очень густым, поэтому его разводят или молоком или овощным пюре.

Нравится