Разделы сайта
Главные новости
Качественная ткань бязь из Иваново и ее преимущества
Качественная ткань бязь из Иваново и ее преимуществаВыбор ткани для бытового использования или для пошива одежды необходимо осуществлять с определенной осторожностью. Сейчас на рынке подобной продукции представлена масса бюджетных предложений, многие из которых являются неактуальными.
Диета для кесаренных до операции и после нее

Диета для кесаренных до операции и после нее
Итак, операция кесарева сечения у вас прошла успешно, и на свет родился крепкий и здоровый малыш. Конечно, сразу после подобной операции у большинства женщин аппетит отсутствует, но встречаются и такие, которые готовы в первые же сутки наброситься на еду и поглощать ее в больших объемах. В первые дни женщине делают капельницы, поэтому беспокоиться о том, что в молозиве не будет всех необходимых веществ не стоит.

Рыбная и селедковая диета

Рыбная и селедковая диета
Диетологи считают, что самое нежирное мясо значительно уступает рыбе. И хотя по содержанию белка они мало чем отличаются, рыбный белок усваивается организмом практически полностью. Это означает, что токсины не скапливаются и отравления ими организма не происходит. Рыба гораздо богаче мяса витаминами и аминокислотами. И вполне естественно, что в последнее время появились диеты, в которых рыба – основной продукт.

Возможна ли диета при интенсивных тренировках

Возможна ли диета при интенсивных тренировках
Чтобы стать обладателем красивого и стройного тела, надо приложить максимум усилий. Большое количество людей, стремящихся к похудению, ошибочно считают, что физические нагрузки способны сжечь весь накопившийся за многие годы жир. Желаемый результат можно достичь лишь в сочетании с правильной организацией питания. Интенсивные тренировки и строгая диета – совместимы только в редких исключительных случаях.

Диета разности калорий

Диета разности калорий
Если вы поставили себе цель, во что бы то ни стало похудеть, то делать это надо правильно. При этом не нужно лишать свой организм того количества энергии, которое необходимо, что бы обеспечить его жизнедеятельность. Иначе с вами произойдут совершенно другие изменения. Когда худеешь правильно, то в норму приходит режим сна, и он становится более глубоким и спокойным, а усталость не станет сильнее, чем до похудания. Будет повод и для улучшения настроения – талия уменьшится.

Качественный текстиль ТМ "Все в дом"
Домашний текстиль включает в ассортимент множество разнообразных вещей. Речь идёт не только о полноценных комплектах и наборах постельного белья, но также об отдельных пледах, одеялах и накидках. Найти в стандартных торговых центрах необходимую продукцию достаточно сложно
Покупка текстиля в интернете
Постельное белье является товаром первой необходимости. Без качественного домашнего текстиля обеспечить чего уютную атмосфера в доме невозможно. На сегодняшний день приобретать подобные товары можно не только в профессиональных магазинах
Удобные и выгодные покупки
Шопинг является вполне обычным явлением для любой современной женщины, но как известно зачастую поход в магазин заканчивается серьезными растратами, которые могут серьезно ударить по семейному бюджету.
Детские ортопедические матрасы
Детские ортопедические матрасыУже давно прошли те времена, когда почти не обращали внимания, на то, на чем же спит ребенок. Обыкновенный ватный или шерстяной матрас – согласитесь, небольшой выбор для новорожденного или ребенка младшего возраста.
Как подобрать размер колготок

Как подобрать размер колготокНекоторые женщины считают, что такое качество колготок, как эластичность, само собой решает вопрос о подборе размера колготок: если они окажутся меньше по размеру, то их можно растянуть, если - больше, то давить не будут. Однако такой подход не позволяет женщинам выглядеть весьма элегантно и чувствовать себя комфортно.

Интересные статьи
Профессиональный спа салон европейского уровня
СПА салоны пользуются широкой популярностью среди женщин и мужчин. Оздоровительные заведения позволяют поддерживать красоту и здоровье тела без каких-либо упражнений, физических нагрузок и искусственных средств.
Элитная бижутерия в интернете
Современная бижутерия условно разделяется на бюджетную и элитную. В первую категорию входят дешевые китайские украшения, которые изготавливаются из доступных материалов, а во вторую ювелирные изделия из благородных металлов.
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) System
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) SystemУхоженные руки и красивые ногти- это визитная карточка интеллигентного состоятельного человека. «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей»,-писал великий Пушкин. Профессиональная линия средств по уходу за ногтями наилучшим образом сохранит красоту Ваших рук .
Безопасное постельное белье на каждый день
Безопасное постельное белье на каждый деньУход за кожей всегда становится для женщин насущной проблемой. Даже при использовании дорогостоящих мазей и косметических кремов столкнуться с неприятным раздражением можно без особых проблем. Причиной дискомфорта традиционно становится банальная невнимательность и неаккуратность домохозяйки.
Уход за ногтями в домашних условиях

Уход за ногтями в домашних условияхБольшинство современных женщин не уделяет должного внимания уходу за ногтями, хотя на самом деле они играют важную роль в привлекательном и красивом образе девушки. Благодаря деталям и минимальным украшениям ухоженные ногти позволяют создать строгий

Яндекс.Метрика

Как приготовить картофельное пюре для прикорма

Как приготовить картофельное пюре для прикорма
Блюда из картофеля – повседневные гости на нашем столе. Картофель не только вкусен, но и полезен. Он оказывает благотворное влияние на обмен веществ в организме, полезен для работы сердечнососудистой системы и пищеварительного тракта.

Но картофель является тяжелым продуктом из-за значительного в нем содержания крахмала, поэтому маленькие детки его могут кушать не чаще чем 1-2 раза в неделю. А если начинать прикорм, то только после того, как малышу исполнилось полгодика, и он уже ест другие овощные пюре.

Перед тем как приготовить картофельное пюре для прикорма, убедитесь в качестве исходного продукта. Он должен быть без темных и зеленых пятен. Лучше всего его перед началом готовки замочить на 2 часа в холодной воде, чтобы избежать перенасыщения организма крахмалом.

Не рекомендуют варить малышу очищенную картошку. Так из нее уйдет большая часть полезных веществ. Варите в мундире в воде или на пару до готовности. Затем картошку необходимо протереть как можно мельче.

Как уже говорилось выше, картошка тяжелый продукт, поэтому ее лучше всего разбавить другим овощным пюре, которое ребенок уже успел полюбить. Многие мамы в картофельное пюре добавляют грудное молоко или смесь. Это зависит от того, на каком вскармливании находится кроха.

Как приготовить картофельное пюре для прикорма
Картофельное пюре не должно содержать волокон овоща. Не рекомендуется делать пюре при помощи блендера, слишком много образуется при этом клейковины, которая плохо усваивается желудком младенца.

О том, как готовить пюре из картошки для прикорма и когда это нужно делать, для каждого малыша – индивидуально. Поэтому прежде, чем ввести прикорм картошкой, проконсультируйтесь с врачом.

Крахмал может вызвать у ребеночка диатез. В этом случае прием этого овоща нужно прекратить и попробовать ввести уже после того, как вам исполнится годик. Если ваш малыш с удовольствием ест другие овощи, то такая разлука с картошкой ему не навредит.

Готовое картофельное пюре для малыша нельзя хранить до следующего кормления. Если другие овощи вы кушаете каждый день, то картошку только максимум 2 раза в неделю. Получается большой перерыв между кормлениями, и готовое блюдо просто не сохранится в полезном виде. Придется каждый раз готовить свежий прикорм.

В пюре малышу диетологи не рекомендуют добавлять соль. Ее нужно вводить также как и сахар только после года жизни ребенка.

Не переживайте, если малыш откажется от нового блюда. Значит, не пришло еще время. Главное чтобы ребеночек прибавлял в весе, был весел и здоров.

Нравится