Разделы сайта
Главные новости
Качественная ткань бязь из Иваново и ее преимущества
Качественная ткань бязь из Иваново и ее преимуществаВыбор ткани для бытового использования или для пошива одежды необходимо осуществлять с определенной осторожностью. Сейчас на рынке подобной продукции представлена масса бюджетных предложений, многие из которых являются неактуальными.
Диета для кесаренных до операции и после нее

Диета для кесаренных до операции и после нее
Итак, операция кесарева сечения у вас прошла успешно, и на свет родился крепкий и здоровый малыш. Конечно, сразу после подобной операции у большинства женщин аппетит отсутствует, но встречаются и такие, которые готовы в первые же сутки наброситься на еду и поглощать ее в больших объемах. В первые дни женщине делают капельницы, поэтому беспокоиться о том, что в молозиве не будет всех необходимых веществ не стоит.

Рыбная и селедковая диета

Рыбная и селедковая диета
Диетологи считают, что самое нежирное мясо значительно уступает рыбе. И хотя по содержанию белка они мало чем отличаются, рыбный белок усваивается организмом практически полностью. Это означает, что токсины не скапливаются и отравления ими организма не происходит. Рыба гораздо богаче мяса витаминами и аминокислотами. И вполне естественно, что в последнее время появились диеты, в которых рыба – основной продукт.

Возможна ли диета при интенсивных тренировках

Возможна ли диета при интенсивных тренировках
Чтобы стать обладателем красивого и стройного тела, надо приложить максимум усилий. Большое количество людей, стремящихся к похудению, ошибочно считают, что физические нагрузки способны сжечь весь накопившийся за многие годы жир. Желаемый результат можно достичь лишь в сочетании с правильной организацией питания. Интенсивные тренировки и строгая диета – совместимы только в редких исключительных случаях.

Диета разности калорий

Диета разности калорий
Если вы поставили себе цель, во что бы то ни стало похудеть, то делать это надо правильно. При этом не нужно лишать свой организм того количества энергии, которое необходимо, что бы обеспечить его жизнедеятельность. Иначе с вами произойдут совершенно другие изменения. Когда худеешь правильно, то в норму приходит режим сна, и он становится более глубоким и спокойным, а усталость не станет сильнее, чем до похудания. Будет повод и для улучшения настроения – талия уменьшится.

Качественный текстиль ТМ "Все в дом"
Домашний текстиль включает в ассортимент множество разнообразных вещей. Речь идёт не только о полноценных комплектах и наборах постельного белья, но также об отдельных пледах, одеялах и накидках. Найти в стандартных торговых центрах необходимую продукцию достаточно сложно
Покупка текстиля в интернете
Постельное белье является товаром первой необходимости. Без качественного домашнего текстиля обеспечить чего уютную атмосфера в доме невозможно. На сегодняшний день приобретать подобные товары можно не только в профессиональных магазинах
Удобные и выгодные покупки
Шопинг является вполне обычным явлением для любой современной женщины, но как известно зачастую поход в магазин заканчивается серьезными растратами, которые могут серьезно ударить по семейному бюджету.
Детские ортопедические матрасы
Детские ортопедические матрасыУже давно прошли те времена, когда почти не обращали внимания, на то, на чем же спит ребенок. Обыкновенный ватный или шерстяной матрас – согласитесь, небольшой выбор для новорожденного или ребенка младшего возраста.
Как подобрать размер колготок

Как подобрать размер колготокНекоторые женщины считают, что такое качество колготок, как эластичность, само собой решает вопрос о подборе размера колготок: если они окажутся меньше по размеру, то их можно растянуть, если - больше, то давить не будут. Однако такой подход не позволяет женщинам выглядеть весьма элегантно и чувствовать себя комфортно.

Интересные статьи
Профессиональный спа салон европейского уровня
СПА салоны пользуются широкой популярностью среди женщин и мужчин. Оздоровительные заведения позволяют поддерживать красоту и здоровье тела без каких-либо упражнений, физических нагрузок и искусственных средств.
Элитная бижутерия в интернете
Современная бижутерия условно разделяется на бюджетную и элитную. В первую категорию входят дешевые китайские украшения, которые изготавливаются из доступных материалов, а во вторую ювелирные изделия из благородных металлов.
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) System
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) SystemУхоженные руки и красивые ногти- это визитная карточка интеллигентного состоятельного человека. «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей»,-писал великий Пушкин. Профессиональная линия средств по уходу за ногтями наилучшим образом сохранит красоту Ваших рук .
Безопасное постельное белье на каждый день
Безопасное постельное белье на каждый деньУход за кожей всегда становится для женщин насущной проблемой. Даже при использовании дорогостоящих мазей и косметических кремов столкнуться с неприятным раздражением можно без особых проблем. Причиной дискомфорта традиционно становится банальная невнимательность и неаккуратность домохозяйки.
Уход за ногтями в домашних условиях

Уход за ногтями в домашних условияхБольшинство современных женщин не уделяет должного внимания уходу за ногтями, хотя на самом деле они играют важную роль в привлекательном и красивом образе девушки. Благодаря деталям и минимальным украшениям ухоженные ногти позволяют создать строгий

Яндекс.Метрика

Как правильно готовить пюре из кабачков для первого прикорма

Как правильно готовить пюре из кабачков для первого прикорма
Раньше считалось, что лучшим первым прикормом для грудничка является сок. Но оказалось, что он может содержать аллергены и вызывать диатез у ребенка, от которого потом очень трудно избавиться.

Первый прикорм пюре из кабачков – идеальный вариант начала привыкания к взрослой пище. Начинать знакомить грудничка с новой пищей нужно не раньше шести месяцев. До этого времени ферментов, вырабатываемых желудком крохи, не достаточно для того, чтобы переварить без неприятных последствий твердую пищу.

Конечно, это самое лучшее время для начала прикорма, но существуют случаи, когда начинают вводить новую пищу на более ранних сроках. Это происходит, когда малыш плохо прибавляет в весе, когда у мамы рано закончилось грудное молоко. Тогда прикорм - кабачковое пюре начинают вводить с 3-х месяцев.

Для приготовления овощного пюре для младенца лучше всего воспользоваться урожаем со своего огорода, может у друзей или родственников растет на грядке кабачок? Так вы избежите попадания в неокрепший детский организм вредных веществ и нитратов. Если используете овощи, купленные в магазине или на рынке? - Тогда обязательно их вымочите в холодной воде в течение нескольких часов. А вот, что не нужно делать, так это мыть овощи для приготовления первого прикорма мылом. Мыло трудно смыть полностью и его частички могут навредить ребенку.

Как сделать пюре из кабачков для прикорма в домашних условиях – все очень просто. Выбирать надо спелые и красивые плоды, без трещинок и без темных пятен. Тщательно промыть под проточной водой. Самый идеальный вариант – готовить в пароварке. Так лучше всего сохраняются питательные вещества в кабачке. У кого нет пароварки – можно использовать дуршлаг и кастрюльку с водой, так будет готовиться дольше. Многие просто отваривают овощи в воде. В этом случае кусочки кабачка закладываются в кипящую воду. Для грудничков нельзя готовить пищу в микроволновой печи. Так потеряете большую часть полезных свойств продукта. По этой же причине кабачок не запекают в духовке.

Как правильно готовить пюре из кабачков для первого прикорма
Как делать пюре из кабачков для прикорма ребёнка в зимнее время, когда нет в продаже овощей свежего урожая. Они, конечно, есть, но привозят их издалека и в их качестве можно усомниться. На помощь придут замороженные овощи. О начале прикорма в зимнее время можно позаботиться заранее. Заморозить самостоятельно кусочки овощей у себя в морозильной камере. Если вы упустили этот момент – ничего страшного. В продаже имеется масса разнообразных заморозок. Перед покупкой пакета с такими овощами необходимо уделить внимание сроку хранения и убедиться, что в содержимом нет крупных кусочков льда. Это будет означать, что продукт размораживали.

Как сделать пюре из кабачка для прикорма из замороженных продуктов – опустить в кипящую воду содержимое и варить до готовности. Можно также приготовить на пару. Единственно – такие овощи не нужно предварительно размораживать. Они также не терпят повторной заморозки. В первый прикорм не нужно добавлять ничего – не соль, не сахар, не растительное масло. Подсолнечное или оливковое масло можно будет добавить только после месяца прикорма. Раньше готовые овощи протирали через сито. Современные мамы используют современные средства – блендер или другой измельчитель. Не рекомендуется овощи для первого прикорма размягчать толкушкой или вилкой – в пюре остаются волокна овоща и желудку малыша будет трудно их переварить.

Как приготовить пюре из кабачка для прикорма из свежих продуктов – также варите или готовите на пару, затем измельчаете. Вам нужно учитывать, что для знакомства с новым блюдом крохе нужно будет всего пол чайной ложки готового продукта. Поэтому готовить много не нужно. А вот хранить готовое пюре, даже в холодильнике не рекомендуется, особенно это касается блюд для маленьких детишек. Придется каждый раз готовить свежее блюдо, ведь здоровье малыша того стоит. Каждый день вы будете увеличивать ежедневную порцию на одну чайную ложку. Но более 150 г пюре в день деткам до года давать не рекомендуется.

Как правильно готовить пюре из кабачков для первого прикорма
Как правильно готовить пюре из кабачков для первого прикорма и чтобы малыш его с удовольствием кушал – добавляйте в пюре грудное молоко. Так малышу легче будет привыкнуть к новой пище, ведь она будет с привкусом привычного маминого молока. У тех женщин, у которых к этому времени молока в груди нет совсем – добавляют в пюре привычную для малыша искусственную смесь. Постепенно количество молока или смеси уменьшайте. Пройдет немного времени, и ваш малыш будет с удовольствием кушать кабачковое пюре.

Если кроха наотрез отказывается пробовать кабачковое пюре, то отложите данный вид прикорма, повторите попытку накормить малыша этим блюдом через неделю. Если малыш снова выплевывает пюре кабачки, прикорм начните с другого овоща. Легки и безопасны будут для ребеночка цветная капуста и брокколи.

После начала прикорма обязательно следите за стулом малыша. Если стул стал жидким и ребенка мучает повышенное газообразование в животе – прикорм отложите на некоторое время. А потом поменяйте овощ в первом прикорме. Следить необходимо и за кожным покровом младенца во время ввода в рацион новых продуктов.

Самое главное в прикорме – это чтоб малышу новая пища понравилась, и он ел ее с удовольствием. Но если малыш отказывается от пюре, а при этом весел и подвижен, то нет повода расстраиваться. Значит, время вводить взрослую пищу еще не пришло.

Приятного вам аппетита и крепкого здоровья!

Нравится