Разделы сайта
Главные новости
Качественная ткань бязь из Иваново и ее преимущества
Качественная ткань бязь из Иваново и ее преимуществаВыбор ткани для бытового использования или для пошива одежды необходимо осуществлять с определенной осторожностью. Сейчас на рынке подобной продукции представлена масса бюджетных предложений, многие из которых являются неактуальными.
Диета для кесаренных до операции и после нее

Диета для кесаренных до операции и после нее
Итак, операция кесарева сечения у вас прошла успешно, и на свет родился крепкий и здоровый малыш. Конечно, сразу после подобной операции у большинства женщин аппетит отсутствует, но встречаются и такие, которые готовы в первые же сутки наброситься на еду и поглощать ее в больших объемах. В первые дни женщине делают капельницы, поэтому беспокоиться о том, что в молозиве не будет всех необходимых веществ не стоит.

Рыбная и селедковая диета

Рыбная и селедковая диета
Диетологи считают, что самое нежирное мясо значительно уступает рыбе. И хотя по содержанию белка они мало чем отличаются, рыбный белок усваивается организмом практически полностью. Это означает, что токсины не скапливаются и отравления ими организма не происходит. Рыба гораздо богаче мяса витаминами и аминокислотами. И вполне естественно, что в последнее время появились диеты, в которых рыба – основной продукт.

Возможна ли диета при интенсивных тренировках

Возможна ли диета при интенсивных тренировках
Чтобы стать обладателем красивого и стройного тела, надо приложить максимум усилий. Большое количество людей, стремящихся к похудению, ошибочно считают, что физические нагрузки способны сжечь весь накопившийся за многие годы жир. Желаемый результат можно достичь лишь в сочетании с правильной организацией питания. Интенсивные тренировки и строгая диета – совместимы только в редких исключительных случаях.

Диета разности калорий

Диета разности калорий
Если вы поставили себе цель, во что бы то ни стало похудеть, то делать это надо правильно. При этом не нужно лишать свой организм того количества энергии, которое необходимо, что бы обеспечить его жизнедеятельность. Иначе с вами произойдут совершенно другие изменения. Когда худеешь правильно, то в норму приходит режим сна, и он становится более глубоким и спокойным, а усталость не станет сильнее, чем до похудания. Будет повод и для улучшения настроения – талия уменьшится.

Качественный текстиль ТМ "Все в дом"
Домашний текстиль включает в ассортимент множество разнообразных вещей. Речь идёт не только о полноценных комплектах и наборах постельного белья, но также об отдельных пледах, одеялах и накидках. Найти в стандартных торговых центрах необходимую продукцию достаточно сложно
Покупка текстиля в интернете
Постельное белье является товаром первой необходимости. Без качественного домашнего текстиля обеспечить чего уютную атмосфера в доме невозможно. На сегодняшний день приобретать подобные товары можно не только в профессиональных магазинах
Удобные и выгодные покупки
Шопинг является вполне обычным явлением для любой современной женщины, но как известно зачастую поход в магазин заканчивается серьезными растратами, которые могут серьезно ударить по семейному бюджету.
Детские ортопедические матрасы
Детские ортопедические матрасыУже давно прошли те времена, когда почти не обращали внимания, на то, на чем же спит ребенок. Обыкновенный ватный или шерстяной матрас – согласитесь, небольшой выбор для новорожденного или ребенка младшего возраста.
Как подобрать размер колготок

Как подобрать размер колготокНекоторые женщины считают, что такое качество колготок, как эластичность, само собой решает вопрос о подборе размера колготок: если они окажутся меньше по размеру, то их можно растянуть, если - больше, то давить не будут. Однако такой подход не позволяет женщинам выглядеть весьма элегантно и чувствовать себя комфортно.

Интересные статьи
Профессиональный спа салон европейского уровня
СПА салоны пользуются широкой популярностью среди женщин и мужчин. Оздоровительные заведения позволяют поддерживать красоту и здоровье тела без каких-либо упражнений, физических нагрузок и искусственных средств.
Элитная бижутерия в интернете
Современная бижутерия условно разделяется на бюджетную и элитную. В первую категорию входят дешевые китайские украшения, которые изготавливаются из доступных материалов, а во вторую ювелирные изделия из благородных металлов.
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) System
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) SystemУхоженные руки и красивые ногти- это визитная карточка интеллигентного состоятельного человека. «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей»,-писал великий Пушкин. Профессиональная линия средств по уходу за ногтями наилучшим образом сохранит красоту Ваших рук .
Безопасное постельное белье на каждый день
Безопасное постельное белье на каждый деньУход за кожей всегда становится для женщин насущной проблемой. Даже при использовании дорогостоящих мазей и косметических кремов столкнуться с неприятным раздражением можно без особых проблем. Причиной дискомфорта традиционно становится банальная невнимательность и неаккуратность домохозяйки.
Уход за ногтями в домашних условиях

Уход за ногтями в домашних условияхБольшинство современных женщин не уделяет должного внимания уходу за ногтями, хотя на самом деле они играют важную роль в привлекательном и красивом образе девушки. Благодаря деталям и минимальным украшениям ухоженные ногти позволяют создать строгий

Яндекс.Метрика

Длинные густые волосы

Длинные густые волосы
О длинных густых волосах мечтают, наверное, почти все женщины. Наверное, только те, у кого волосы от природы густые и быстро растут, не имеют такой мечты – потому что она для них реальность. А что же делать тем, у кого нет косы до пояса, но очень хочется? Правильно, пытаться ее отрастить.

Чтобы отрастить красивые длинные волосы, нужно не просто перестать посещать парикмахера, на самом деле это процесс длительный и требующий определенных усилий. Конечно, если от природы ваши волосы очень тонкие и редкие, то вряд ли удастся когда-нибудь блеснуть пышной шевелюрой, придется подбирать подходящие стрижки или прибегнуть к наращиванию волос.

Но если все не так плохо, и вы готовы подождать год - другой, то можно попытаться отрастить длинные волосы без помощи наращивания.

Во-первых, для роста волос нужно правильно питаться! Пища должна содержать достаточно белка – именно он является основным «строительным материалом» для волос. Принимайте витамины, главный из них – биотин, а еще лучше пить специальные препараты для роста волос.

Не пользуйтесь феном, щипцами, утюжками для волос, или пользуйтесь очень редко.

Старайтесь не использовать лаки, муссы и всевозможные средства для укладки, они портят волосы.

Любая химическая краска, даже безаммиачная, вредна для волос, лучше заменить ее растительной, к примеру, хной. Конечно, если вы блондинка, то хна вам вряд ли поможет придать волосам красивый оттенок, а вот брюнетки и шатенки могут при помощи хны придать красивый золотистый оттенок волосам. Есть и другие растительные краски для волос.

Ежедневно делайте массаж кожи головы, из-за большого притока крови волосы начинают расти быстрее. Есть разные способы массажа, например, массаж кончиками пальцев – начинайте его ото лба и висков, двигаясь по голове вниз. Пальцы не отрывайте от головы, а плавно, но твердо двигайте ими так, чтобы кожа тоже двигалась. Самый простой способ массажа головы – это просто взять за волосы и аккуратно потянуть, постепенно пройдя так всю голову.

Неплохим массажем является и обычное расчесывание, поэтому как можно чаще расчесывайте волосы.

Длинные густые волосы
Мытье волос должно быть правильным: сначала расчешите их как следует, это расслабит частички грязи, прополощите теплой водой, потом наносите шампунь, сначала растерев его в ладонях, шампунь следует расходовать экономно, без излишков. Не скребите волосы при мытье, а нежно проминайте их, смывайте шампунь сразу, как только хорошо вспенили его на волосах. Будьте уверены, он уже подействовал. Очень важно хорошо прополоскать волосы от остатков шампуня.

Потом их нужно мягко отжать, бережно промокнуть полотенцем.

Старайтесь прятать волосы от палящего солнца, в холода всегда надевайте шапку, никогда не расчесывайте мокрые волосы.

Самый главный секрет, благодаря которому волосы становятся лучше и сильнее – это использование различных масок. Причем, для многих почему-то самые действенные маски – это народные, самодельные, даже от покупных салонных они не замечают такого эффекта. Другие наоборот доверяют только профессиональным средствам для волос, особенно хорошо помогают отрастить длинные волосы средства известных производителей, выпускаемые в виде ампул. Как бы то ни было, действенны любые маски, и самые недорогие магазинные в том числе, главное, использовать их регулярно, раз в неделю.

А самое главное – расслабьтесь, не торопите события, просто ухаживайте за волосами правильно, и они ответят вам в благодарность своей красотой и пышностью.

Нравится