Разделы сайта
Главные новости
Качественный текстиль ТМ "Все в дом"
Домашний текстиль включает в ассортимент множество разнообразных вещей. Речь идёт не только о полноценных комплектах и наборах постельного белья, но также об отдельных пледах, одеялах и накидках. Найти в стандартных торговых центрах необходимую продукцию достаточно сложно
Покупка текстиля в интернете
Постельное белье является товаром первой необходимости. Без качественного домашнего текстиля обеспечить чего уютную атмосфера в доме невозможно. На сегодняшний день приобретать подобные товары можно не только в профессиональных магазинах
Роды в 41 неделю беременности
Роды в 41 неделю беременностиПервостепенными признаками готовности организма к родам в 41 неделю беременности являются следующие признаки: отхождение слизистой пробки, наличие постоянных схваток и отхождение околоплодных вод.
41 неделя беременности: отсутствие родов
41 неделя беременности: отсутствие родовВ первую очередь, важно отметить, что определить срок беременности и предстоящей даты рождения ребенка – задача не из легких, и часто представляет множество трудностей, в связи с невозможностью установления точного срока последнего выхода яйцеклетки и точного дня и времени оплодотворения.
41 неделя беременности, каменеет живот

Зачастую, многие мамочки, ожидающие ребёнка, сталкиваются с тем, что во время беременности на различных сроках, в том числе и на 41-й недели каменеет живот. Это обстоятельство вызывает беспокойство и создаёт нервную обстановку вокруг беременной женщины.
Качественный текстиль ТМ "Все в дом"
Домашний текстиль включает в ассортимент множество разнообразных вещей. Речь идёт не только о полноценных комплектах и наборах постельного белья, но также об отдельных пледах, одеялах и накидках. Найти в стандартных торговых центрах необходимую продукцию достаточно сложно
Покупка текстиля в интернете
Постельное белье является товаром первой необходимости. Без качественного домашнего текстиля обеспечить чего уютную атмосфера в доме невозможно. На сегодняшний день приобретать подобные товары можно не только в профессиональных магазинах
Удобные и выгодные покупки
Шопинг является вполне обычным явлением для любой современной женщины, но как известно зачастую поход в магазин заканчивается серьезными растратами, которые могут серьезно ударить по семейному бюджету.
Детские ортопедические матрасы
Детские ортопедические матрасыУже давно прошли те времена, когда почти не обращали внимания, на то, на чем же спит ребенок. Обыкновенный ватный или шерстяной матрас – согласитесь, небольшой выбор для новорожденного или ребенка младшего возраста.
Как подобрать размер колготок

Как подобрать размер колготокНекоторые женщины считают, что такое качество колготок, как эластичность, само собой решает вопрос о подборе размера колготок: если они окажутся меньше по размеру, то их можно растянуть, если - больше, то давить не будут. Однако такой подход не позволяет женщинам выглядеть весьма элегантно и чувствовать себя комфортно.

Интересные статьи
Профессиональный спа салон европейского уровня
СПА салоны пользуются широкой популярностью среди женщин и мужчин. Оздоровительные заведения позволяют поддерживать красоту и здоровье тела без каких-либо упражнений, физических нагрузок и искусственных средств.
Элитная бижутерия в интернете
Современная бижутерия условно разделяется на бюджетную и элитную. В первую категорию входят дешевые китайские украшения, которые изготавливаются из доступных материалов, а во вторую ювелирные изделия из благородных металлов.
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) System
Технология ухода за ногтями Jessica(Джессика) SystemУхоженные руки и красивые ногти- это визитная карточка интеллигентного состоятельного человека. «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей»,-писал великий Пушкин. Профессиональная линия средств по уходу за ногтями наилучшим образом сохранит красоту Ваших рук .
Безопасное постельное белье на каждый день
Безопасное постельное белье на каждый деньУход за кожей всегда становится для женщин насущной проблемой. Даже при использовании дорогостоящих мазей и косметических кремов столкнуться с неприятным раздражением можно без особых проблем. Причиной дискомфорта традиционно становится банальная невнимательность и неаккуратность домохозяйки.
Уход за ногтями в домашних условиях

Уход за ногтями в домашних условияхБольшинство современных женщин не уделяет должного внимания уходу за ногтями, хотя на самом деле они играют важную роль в привлекательном и красивом образе девушки. Благодаря деталям и минимальным украшениям ухоженные ногти позволяют создать строгий

Яндекс.Метрика

Обувь для фитнеса

Обувь для фитнеса
Занятия фитнесом требуют не только подходящей спортивной одежды, нужна для них и правильная обувь. Новичку непросто подобрать себе хорошие кроссовки для фитнеса, ведь есть различные нюансы, которые нужно учесть при их покупке.

Сейчас столько производителей кроссовок и такой выбор их моделей, что можно подобрать подходящие для каждого человека и для любого вида спорта. Кроссовки помогут улучшить ваши результаты, главное – правильно их выбрать.

Первое, что важно в кроссовках – это их удобство. Производители стремятся сделать так, чтобы обувь дышала – с этой целью они заменяют натуральную кожу синтетическими материалами, которые обеспечивают лучшую вентиляцию стопы. В моделях с влаговыводящими стельками можно не бояться перегрева стопы.

Очень важна в обуви для спота хорошая амортизация – правильная подошва позволяет значительно уменьшить ударную нагрузку на стопу. Современные правильные кроссовки обеспечивают безопасность движения, помогут добиться хороших результатов при любых нагрузках, на любых покрытиях, не важно – это бег или прогулка в парке.

Для занятий фитнесом подойдет модель для бега – к ней те же требования - хорошая амортизация. Только нужно помнить, что для закрытых помещений нужно выбирать кроссовки, подошва которых не оставляет следов на паркете. Такая подошва может оказаться менее износоустойчивой и на улице быстро стираться.

Для тех занятий, когда основная нагрузка приходится сначала на пятку, задник должен быть правильным. Во-первых, он не должен быть слишком низким. Верхняя кромка пятки должна быть мягкой, прошитой на две дорожки. Если кроссовки предназначены для бега, их делают низкими, снабженными дутым валиком по верхней кромке, он предохраняет щиколотку т натирания.

Рисунок на подошве обуви для фитнеса должен быть особенным: на носовой части должна быть окружность. Это нужно для того, чтоб легко выполнять упражнения с вращениями вокруг совей оси – а они в фитнесе не редкость.

Обувь для фитнеса
Для силовых упражнений нужна обувь с плотной подошвой, потому что при поднятии тяжестей нагрузка на область стопы возрастает. Слишком тонкая и мягкая подошва – может прогнуться и стать причиной потери равновесия.

Мужские и женские кроссовки различаются, они создаются с учетом мужской и женской анатомии, поэтому носить кроссовки, предназначенные для людей противоположного пола, нельзя – это может навредить вашим ногам.

При покупке кроссовок лучше мерить их вечером. Обычно нога отекает к концу дня, поэтому, примеряя кроссовки вечером, вы сможете уберечь себя от покупки тесной обуви. Обратите внимание, чтобы между большим пальцем кроссовка нужно оставить свободное пространство. От слишком тесной обуви быстро устают ноги.

Шнуровка не должна сдавливать стопу, это препятствует нормальному кровообращению. Есть две разновидности шнуровки – классическая и петлевая. При классической шнурки продеваются через отверстия, а петлевая предполагает петли по бокам, через которые и проходит шнурок. Обе они обеспечивают хорошую фиксацию, но петлевая уменьшает вероятность того, что вы перетянете ногу.

Если вы неправильно подберете обувь, не учтете рекомендации по шнуровке или купите кроссовки, предназначенные не для вашего вида спорта, то вы тем самым повысите риск травмы.

Выбор кроссовок для фитнеса – это серьезная задача, покупать такую обувь нужно только в специализированных магазинах. Не пренебрегайте советом продавца, он сможет рассказать вам об ассортименте продукции, технологиях, которые использовались для производства модели.

Нравится
  • Гости
Спасибо за полезную информацию, прочитал с удовольствием, перехожу к остальным постам. Автору - респект, отличная работа!